Mobiltelefone sind heutzutage bekanntermaßen kleine Alleskönner. Im Web surfen, E-Mails abrufen, Tabellen-kalkulationen bearbeiten und vieles mehr – die fitten Mini-Computer erleichtern uns das Leben ungemein. Die Kehrseite der Medaille: So manch einen verführen die mobilen Helferlein dazu, auch außerhalb der regulären Officezeiten zu arbeiten. Bei anderen wiederum erwartet der Chef permanente Verfügbarkeit und E-Mail-Beantwortung auch lange nach Büroschluss. Doch wieviel mehr arbeiten die mobil „aufmunitionierten“ Office Worker wirklich?

Eine britische Studie (2000 Befragte) kommt zu dem Ergebnis, dass Office Worker die mobile Endgeräte nutzen, im Schnitt 2 Stunden pro Tag länger arbeiten. Die überwiegende Mehrheit prüft berufliche Mails direkt nach dem Aufstehen und vor dem Einschlafen. Immerhin ein Drittel der Befragten gab sogar an bis zu 20 Mal täglich berufliche E-Mails über das Handy abzurufen.

Smartphone-Obsession und “Always on”-Mentalität nehmen zu. Genauso wie die Krankheitstage wegen Burn-out: Diese haben sich in den vergangenen zehn Jahren verdoppelt. Das psychosoziale Risiko der permanenten Erreichbarkeit ist zwar noch wenig untersucht, aber es spricht vieles dafür, dass es existiert. Darum Vorsicht beim After-Hour-Arbeiten! Und ganz praktisch gefragt: Muss wirklich jede Mail immer sofort beantwortet werden, oder kann das vielleicht doch bis morgen warten…?